كيفية فطام الطفل مهما كان عنيدا (طرق مجربة)

فطام الطفل بالإنجليزي weaning هو إعطاء الطفل أغذية أخرى غير الرضاعة ، بطريقة تدريجية علماً بأنه أثناء عملية الفطام يجب على الأم أن تستمر فى الرضاعة الطبيعية أو الصناعية حتى نهاية العامين الأولين من عمر الطفل و ميعاد الفطام بداية من الشهر الخامس.

كيفية فطام الطفل نهائيا قبل سنتين

كيفية فطام الطفل ليلا

  • تقليل عدد الرضعات المسائية و الليلية و المباعدة بينها 4 إلى 5 ساعات على الأقل
  • تحضير أكلات غنية بالحليب و النشويات و البطاطس و الحبوب و الأرز لأنها تعطي إحساسا بالشبع
  • إعطاء الطفل الماء في الكأس بدلا من الببرونة لأنه يربطها بالرضاعة
  • في الأيام الأولي يكون الأمر صعبا لأنه سيقاوم بالبكاء لكن سيتعود في ظرف أسبوع
  • تحدثي معه و قولي له أنه كبر حتى و إن لم يفهم كلامك

كيفية فطام الطفل العنيد

  • يجب اتخاذ قرار الفطام و عدم التراجع فيه بسبب بكاء الطفل لأنه سيستجيب عاجلا أم آجلا
  • تجنب الإبتعاد عن الطفل بعد الفطام لأنه يحس بالوحدة
  • على الأم أن تلبس الثياب المغلقة و لا تظهر ثديها للرضيع حتى لا يتذكر الرضاعة كما يجب إخفاء الببرونة أيضا

كيفية إعداد أطعمة فطام الطفل :

  1. تقليم أظافر اليدين والعناية بنظافتها .
  2. غسل اليدين بالماء والصابون قبل تحضير أو تقديم الطعام للطفل .
  3. غسل الأطعمة جيداً خصوصاً ما يأكل منه طازجاً .
  4. غسل أوانى الطهى جيداً .
  5. طهى الأطعمة جيداً .
  6. تغطية الطعام والحفاظ عليه من التلوث والغبار .
  7. تحضر الأطعمة أول بأول مع الأستغناء عن ما تبقى من قبل .

توقيت ونوع أطعمة الفطام :

  • 5 شهور ← عصير فاكهة
  • 6 شهور ← شوربة خضار .
  • 7 شهور ← صفار بيض .
  • 8 شهور ← سمك .
  • 9 شهر ← فراخ أو لحم مفروم .
  • 10 شهر ← أكل العائلة ولكن مهروس وكميات صغيرة.

كيفية إدخال الأطعمة المكملة لغذاء الطفل :

  1. قدمى للطفل صنف واحد جديد فى كل مرة .
  2. تبدأ كل صنف بملعقة صغيرة واحدة تزاد كل يوم تدريجياً .
  3. الطعام يجب أن يكون مهروس أو مدعوس .
  4. إذا أصر الطفل على رفض تناول إحدى الأكلات بالرغم من المحاولات الكثيرة فلنؤجل هذه الأكلة شهراً ثم نعيد تجريبها بعد ذلك لإن تذوق الطفل متغير .
  5. لا تجبرى الطفل على تناول كمية أو نوع معين من الأكل .
  6. قومى بتكريع الطفل بعد الأطعام تماماً كما تكرعيه بعد الرضاعة .
  7.  قدمي له الماء بالملعقة بعد كل وجبة .

دعاء فطام الرضيع

  • لم يرد في الأثر أن هناك دعاء مخصصا لتسهيل فطام الطفل لكن يمكن للمرأة أن تجتهد و تدعو الله بما تشاء فإن الله سميع مجيب

Ads

Ads